DICTIONARY
用語集
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用語集

内臓

内臓とは、呼吸器・消化器・泌尿器の臓器を指します。心身の健康を司る自律神経が内臓の働きを調整しており、自律神経のバランスが崩れると機能が低下します。ストレスを蓄積しないようリラックスできる時間を確保することが大切です。