東青梅でストレスを軽減する取り組みを実施
呼吸・消化・血液循環など、生命維持に欠かせない働きを行っている内臓の状態監視を青梅にて行っております。整体院として、胃腸に負担が掛かる前屈みの姿勢矯正やストレスとの付き合い方の指導を行っています。
自律神経の働きを整えることも重要です
Point2
体温が下がると不調を招きます
運動不足・食事内容の偏り・衣服による圧迫など、胃腸や肺に負担を掛けている生活習慣を青梅で見直します。各器官の働きが低下すると便秘・胃食道逆流症・食欲不振などを招くため、豊富な知識を持つ整体院として指導を行います。
Point3
自律神経の状態維持も重要です
青梅で自律神経の働きを調整しています。内臓は自らの意思では動けず、自律神経の働きによって初めて機能します。ストレスによってバランスを崩さないよう、ストレスの蓄積回避や規則正しい生活リズムを整えるサポートを行います。
お気軽にお電話でご連絡ください
080-5642-9187
12:00～19:00(最終受付19:00）
ご予約いただければ、時間外も対応いたします。
留守番電話になりましたら折り返しのお電話を致しますのでお名前の吹き込みをお願いいたします。
東京都青梅市東青梅1-9-16
Access
最寄り駅から徒歩圏内に拠点を構えて皆様のご来院をお待ちしています
概要
| 店舗名 | ゼフィロス整体院 |
|---|---|
| 住所 | 東京都青梅市東青梅1-9-16 |
| 電話番号 | 080-5642-9187 |
| 営業時間 | 12:00～19:00(最終受付19:00） |
| 定休日 | なし |
| 最寄り | 東青梅駅 |
アクセス
多摩在住の方々から多数ご利用をいただいています。店舗は最寄り駅から徒歩数分の距離に拠点を構え、土日も休まず営業しています。また、事前に電話でご予約をいただいた方には時間外の施術にも対応いたします。熟練の手技を活用して患者様の体調不良を快方に導きます。
特徴
ストレスへの対処法・発散方法を青梅で指導しています
自律神経のバランス調整と姿勢矯正を行う整体院として営業
デリケートな自律神経の働きを乱さないようサポートします。呼吸・血液循環・温度調節など人間の生命維持活動に必要な働きを休みなく担う自律神経の働きが乱れると、様々な不調に見舞われます。全身の倦怠感・肩こり・手足の痺れに加え、抑うつや不眠症など精神面にも悪影響をもたらします。また、自律神経の状態を維持するためストレスを溜めこまないよう指導します。有酸素運動の実施・起床時間の一定化・半身浴の推奨など、心身がリラックスできる時間を確保するよう東青梅で指導します。そして、猫背や前屈みの姿勢も内臓に負担を掛けます。胃腸の部分を圧迫しているため酸素を吸い込む量が不足し、逆流性食道炎・便秘・呼吸不全などの疾患リスクが高まります。姿勢を安定させるため、腹筋・背筋強化のトレーニングや股関節の柔軟性を向上させるストレッチを紹介します。
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