長時間同じ姿勢を継続すると肩こりを発症します
慢性的な肩こりを東青梅で快方に導きます
ゼフィロス整体院
症状が進行すると首や腰に負担が発生します
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東青梅で緊張した肩周りの筋肉をほぐします

ビジネスマンが慢性的に苦しむ肩周りの重さや痛みを軽減する整体院として、青梅で営業しています。長時間のデスクワークや運転により硬直化した筋肉をケアせずに使い続けると神経が圧迫され、肩こりを発症します。
肩甲骨周辺の筋肉で柔軟性が低下しています
  • 血流悪化・姿勢不良
    導入
  • 肩周りのストレッチ
    波及
  • 首や腰への負担増大
    苦しい
Check!
頭痛・眼精疲労・吐き気を併発
仕事でのパフォーマンス低下を招く肩こりの症状を東青梅で快方に導きます
Point1

同じ姿勢の継続は避けてください

長時間の事務作業やスマートフォンの使用によって緊張した筋肉に、姿勢不良や運動不足が加わると肩こりを発症します。疲弊した筋肉を酷使すると血管や神経を圧迫し痛みや痺れを発症しますので、凝り固まった筋肉を緩めます。

Point2

運動や入浴で身体をほぐします

運動不足や身体を冷やして筋肉の緊張を強めないよう指導する整体院を青梅で運営し、肩甲骨周辺の筋肉を動かすストレッチの実施や入浴時間を十分に確保して身体を温めることで、筋肉の緊張や蓄積した疲労を和らげます。

Point3

腰や首への負担が増します

身体のメンテナンスを常に行う重要性を青梅で説いています。肩こりの症状が進行し身体のバランスが崩れると腰や首に過度な負担が掛かり、腰痛や首痛を発症します。また、頭痛・吐き気・めまいなどを併発し日常生活にも支障をきたします。

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全体整体（可動域改善）60分～90分 6600円
縮んだ身体をほぐして、可動域を広げます。
1箇所選んで施術（40分～45分） 4400円
肩・腰・脚などお困りの箇所をお選び頂き集中施術（組み合わせもOK）

お気軽にお電話でご連絡ください

080-5642-9187

080-5642-9187

12:00～19:00(最終受付19:00）

ご予約いただければ、時間外も対応いたします。

留守番電話になりましたら折り返しのお電話を致しますのでお名前の吹き込みをお願いいたします。

お問い合わせ

東京都青梅市東青梅1-9-16

Access

最寄り駅から徒歩圏内に拠点を構えて皆様のご来院をお待ちしています

概要

店舗名 ゼフィロス整体院
住所 東京都青梅市東青梅1-9-16
電話番号 080-5642-9187
営業時間 12:00～19:00(最終受付19:00）
定休日 なし
最寄り 東青梅駅

アクセス

多摩在住の方々から多数ご利用をいただいています。店舗は最寄り駅から徒歩数分の距離に拠点を構え、土日も休まず営業しています。また、事前に電話でご予約をいただいた方には時間外の施術にも対応いたします。熟練の手技を活用して患者様の体調不良を快方に導きます。
特徴

青梅で痛みや痺れを防ぐための生活習慣の確立を目指します

肩周りの筋肉を緩めて腰や首への負担を軽減する整体院を運営

長時間の仕事や家事で疲弊した筋肉をほぐし、継続的に残る肩や首周りの不快感や痛みを東青梅で軽減しています。疲労が蓄積した筋肉に姿勢不良や運動不足が加わると、血流が悪化します。体内から老廃物や乳酸が抜けにくくなり疲労回復が遅れるだけでなく、筋肉の緊張が強まり神経を傷付けます。神経がダメージを受けると痛み・痺れを発症するだけでなく、めまい・吐き気・眼精疲労などを併発し、日常生活や仕事にも支障をきたします。また、肩こりのケアが遅れると不自然な姿勢を維持する状態が続き、腰や首にも負担が掛かります。施術では凝り固まった筋肉をほぐすのに加え、身体を冷やさないことで筋肉の硬直化を防ぎます。そして、自宅・職場で行える肩周りの筋肉を動かすストレッチ・身体への負担が少ない半身浴を紹介することで冷えによる筋肉の収縮を防ぎ、柔軟性を保ちます。

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